護老者必備的護老資訊

大部分長者退休後，留在家中的時間會比較多。每年都有不少長者因各種家居意外而影響身心健康，甚至要入院治療。故此，長者及護老者日常應居安思危，注意家居安全。

傷口長期受壓（影響血液循環）丶重複受損丶受細菌感染或受到不當的處理等，都會減慢傷口癒合的速度。

隨著身體老化，老友記容易腰痠背痛，如果你問老友記：「身體哪兒痛？」他們一般答不上來，只會說：「成身都痛！」痛症是長者常見的長期健康問題，究竟他們可以如何紓緩痛症，以減低痛症對他們日常生活的影響？

長者跌倒可以導致嚴重的後果，影響長者的自我照顧能力及生活質素。曾經跌倒的長者往往會對自己的能力失去信心，害怕會再跌倒而避免外出。

老年人腳水腫是一種常見的老人健康問題，一般由血液循環不良、全身疾病如心衰竭或腎病等引起。隨著年齡增長，腳部水腫問題變得更為普遍。如何有效治療長者腳部浮腫問題？

認知障礙症是一種影響記憶、思維和社交能力的疾病，常見的類型包括阿茲海默症和血管性認知障礙症。

中風 (stroke) 是指腦部血管阻塞或爆裂，令腦組織不能得到所需的氧氣和養料，導致神經細胞壞死，影響患者自理能力 (例如︰言語不清、嘴歪、眼斜、吞嚥困難、大小便失禁、感覺麻木、流口水和半身不遂等)，嚴重更會導致昏迷或死亡。